Le tir à l'arc à cheval est une activité ancestrale qui a vu le jour il y a plusieurs siècles de cela en Asie centrale. Ici, l'objectif est de décocher des flèches sur des cibles situées à plusieurs mètres du cavalier, mais pour que cela soit possible, il faut disposer des compétences en équitation. En France, le tir à l'arc est une discipline en pleine expansion qui continue à attirer de nombreux adeptes. Pour les personnes qui désirent s'initier à ce sport, il existe en France de nombreux clubs, associations et centres de formations dans lesquels il est possible de suivre des cours et des stages. Découvrez dans cet article toutes les informations utiles sur cette pratique équestre.
Quelles sont les règles et les techniques spécifiques au tir à l'arc à cheval ?
En France, le tir à l'arc à cheval est un sport récent, pourtant, il fait partie des arts équestres les plus anciens au monde. En termes de techniques, chaque pays a sa propre culture, mais globalement, deux techniques dominent :
- La technique coréenne : la méthode coréenne est axée sur la vitesse du galop. Ici, le cavalier porte ses flèches sur le dos et doit tirer sur cinq cibles alignées. La tension sur la corde s'effectue avec le pouce et le cavalier réarme chaque tir au carquois.
- La technique hongroise : avec la méthode hongroise, le cavalier tire au doigt en commençant devant lui, puis sur le côté et enfin derrière. La cible tournante est placée sur un piquet situé à 9 mètres de la ligne de run. L'archer tient entre ses mains toutes ses flèches et doit les envoyer le plus vite possible à dos d'un cheval lent.
La maîtrise du mouvement est essentiel
Pour exceller au tir à l'arc à cheval, la maîtrise du mouvement est essentielle, mais cela ne se fait pas du jour au lendemain. À l'aide des exercices et des différents cours, vous allez apprendre les mouvements de coordination de manière à être en parfaite symbiose avec votre cheval. Pour vous améliorer, appuyez-vous aussi sur les techniques de précision et de coordination.
Comment pratiquer le tir à l'arc à cheval ?
Pour commencer, il faut savoir que le tir à l'arc cheval se pratique dans les clubs et les associations proposant des cours et des stages dans le domaine équestre. Lors de la première séance d'entraînement, les cavaliers sont appelés à tirer à pied, en état statique d'abord, puis en marchant et après en courant. Ce n'est qu'après avoir maîtrisé le tir dans ces différentes positions qu'ils pourront s'essayer sur un cheval. Qu'à cela ne tienne, l'entraînement porte sur différents exercices, à l'instar de la position de tir, de la vitesse de tir, du rythme de tir, de la précision à courte et à longue distance, de l'équilibre à cheval, du tir en mouvement, du crochetage, etc.
La pratique régulière améliore les compétences.
Pour évoluer rapidement au tir à l'arc equestre, il est essentiel de pratiquer régulièrement, ceci afin d'améliorer ses compétences. En plus de la pratique régulière, voici quelques conseils qui vous aideront à évoluer rapidement :
- Soyez précis dans vos tirs
- Utilisez les bons équipements
- Faites des variations d'échauffement avant l'entraînement
- Veillez à ce que votre poignet soit en ligne avec l'arc et que les doigts soient bien placés sur la corde.
Quels sont les avantages de pratiquer le tir à l'arc à cheval ?
La pratique du tir à l'arc à cheval permet de bénéficier de nombreux avantages, voici quelques-uns :
- Le développement de la concentration et de la discipline personnelle
- Le renforcement de la relation et de la communication avec le cheval
- L'amélioration de la condition physique et de l'endurance
- L'appel à la détente et à la relaxation
- Le développement de la force physique et de l'agilité
- Le développement de la résilience et le renforcement de la confiance en soi
- L'amélioration de la santé physique et du bien-être général
L'harmonie avec le cheval est un atout majeur
Faire du tir à l'arc à cheval est un moment d'union et de complicité entre un cavalier et son cheval. Dans le cadre de cette discipline, le cheval est le porteur et le cavalier est le guide, mais pour que tout se passe bien, il est essentiel que le cavalier et le cheval soient en harmonie. Pour cultiver cette harmonie, le cavalier se doit de tisser une relation profonde avec son cheval et de le comprendre, ceci afin de tisser un lien solide avec lui.
Quels sont les équipements nécessaires pour le tir à l'arc à cheval ?
En matière d'équipements tir à l'arc, voici ce dont vous aurez besoin pour pratiquer cette activité équestre :
- L'arc : l'arc est l'équipement indispensable pour pratiquer le tir à l'arc à cheval. Pour faciliter les mouvements du cavalier, il est préférable d'utiliser un arc plus court que les arcs classiques.
- Les flèches : pour cette activité, les flèches doivent être assez rigides pour résister aux chocs et avoir des pointes spécifiques pour ne pas blesser le cavalier.
- Le carquois : le carquois est un équipement qui permet de ranger les flèches. En fonction du modèle choisi, le carquois peut se placer sur le dos, sur la cuisse ou sur la selle du cheval.
- La selle : la selle garantit le confort et la sécurité du cavalier.
- Les équipements de protection : dans cette catégorie, on retrouve le casque, les gants de protection et un gilet adapté.
- Le cheval : sans cheval, il est tout simplement impossible de pratiquer le tir à l'arc à cheval. Comme mentionné un peu plus haut, l'harmonie avec le cheval est un atout majeur.
La qualité de l'équipement influence la performance
Les équipements du tir à l'arc sont relativement simples et peu nombreux. Cependant, pour optimiser ses performances, il est essentiel de se tourner vers des équipements de qualité et qui sont adaptés à la pratique de cette activité équestre. Lors de la recherche ou de l'achat de ces équipements, n'oubliez donc pas de préciser qu'il s'agit des équipements pour le tir à l'arc.
Le tir à l'arc est définitivement une discipline enrichissante, mais aussi très exigeante. Pour devenir expert en la matière, il faut avoir beaucoup de passion et surtout s'armer de persévérance, car le chemin pour atteindre le sommet est très long. Enfin, ne laissez pas la difficulté vous empêcher de découvrir cette activité et de profiter de ses nombreux bienfaits.